Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 33,58g | Kolhy: 21,12g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta, Torku Sucuk. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Beyaz Peynir, Hurma, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Badem, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceren.lowcarboğulları's Gewicht Geschiedenis
|