linshelu's Logboek, 24 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
54,6 kg Tot nu toe verloren: 38,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2021:
1837 kcal Vet: 62,93g | Eiwit: 137,41g | Kolhy: 164,84g.   Ontbijt: Fanta Pomelo Zero, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, AH Smeuïge Pindakaas, Plus Grillham, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk, Slammers Energy Drink Sugarfree, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . Lunch: Dr. Oetker Chocolate Chips, Eat Natural Granola Low in Sugar. Diner: Remia Knoflooksaus, Coop Kipdijshoarma, Remia Friteslijn, Ah Pistolet Bruin Pistolet Bruin, AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Snoepgroente Tomaat, AH Ijsbergsla, Jumbo Kastanje Champignons, Biestuk Mexicaanse Stijl. Snacks/Andere: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Aardbeien, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongezouten Pinda's, Optimum Nutrition Chocolate Caramel . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.