xander69's Logboek, 24 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
81,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2021:
2063 kcal Vet: 67,83g | Eiwit: 110,19g | Kolhy: 209,86g.   Ontbijt: Zuegg Marmellata Albicocche, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero. Lunch: Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Grana Padano Grana Padano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Diner: Latte Arborea Dolce Sardo senza Lattosio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Andere: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
2463 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.