|
gaat weer de verkeerde kant op
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 24,72g | Eiwit: 68,47g | Kolhy: 178,19g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Bruine Boterham. Lunch: Groene Chilipepers (uit Blik), Delhaize Kerstomaat, Delhaize Ham Op Oude Wijze, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Diner: Garden Gourmet Veggie Lovers Pizza. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Activia Aardbei 0%, Banaan, Aardbeien. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
27 apr 21 door lid: Merysom
|
Ik heb veel eetbuien de laatste tijd, heel vervelend
27 apr 21 door lid: haludiel
|
Lieverd toch 🥺
Typische periode van de maand mischien?
27 apr 21 door lid: Merysom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|