nick_hatert's Logboek, 23 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
73,2 kg Tot nu toe verloren: 34,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
2752 kcal Vet: 116,22g | Eiwit: 184,31g | Kolhy: 245,90g.   Ontbijt: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Twinkelz Hagelslag, AH Basic Volkoren Brood, Blue Band Halvarine. Lunch: Bodymass Whey Isolate, Twinkelz Hagelslag, AH Appelflap, Calvé Mayonaise Original, Tomaten, Blue Band Halvarine, Lidl Mais Brood, Ei. Diner: Mora Kaassouffle, Frikandel, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nick_hatert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.