Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 44,19g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 150,08g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Lunch: Aldi Katenspek, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Bio+ Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Gekookt Ei, Zwagerman Kalkoenfilet. Diner: Optifit Magere Kwark Orange, Kania Chilisaus, Chef Select Groenteschijf, Iglo Fish Cuisine Italiano, Bieten venkel roerbak. Snacks/Andere: Oreo Choc White, Lonka Soft Fudge Caramel, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|