Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
Reacties
23 apr 21 door lid: keto_danny
|
Ik let nu op de calorieën en eet het sāavonds gewoon met mijn gezin alles mee, maar wel minder.
Niet meer zoveel al ik voorheen deed.
23 apr 21 door lid: s@ndr@1971
|
Dat werkt ook prima hoor mop. Koolhydraten laten staan, maakt namelijk niet dat je afvalt.
Calorieën minderen is het belangrijkste
23 apr 21 door lid: keto_danny
|
23 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s@ndr@1971's Gewicht Geschiedenis
|