Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 122,78g | Kolhy: 162,49g.
Ontbijt: Kips' Magere Smeerleverworst, Body & Fit Rijstewafel. Lunch: NOCCO Tropical, Holland & Barrett Geraspte Kokos, AH Blauwe Bessen, AH Ongebrande Walnoten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Conimex Ketjap Manis. Diner: Kipborrelhapjes Kip, Remia Fritessaus Halfvol, Lekker Makkelijk Bistro Minikrieltjes, Apetina Less Vet 50% Less Fat, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Pepersteak Pepersteak, AH Kastanjechampignons, Plus Oosterse Stijl Roerbak Groenten, Jumbo Taugé. Snacks/Andere: Body & Fit Whip 'N Whey Bar Cookies & Cream, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|