Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 61,99g | Eiwit: 104,49g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Holie Granola Noten, Cappuccino, Frambozen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Witte Boterham, Asperges, AH Yorkham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Komkommer (met Schil), Barbecuesaus, Gegrilde Kip, Yil'driz Knoflooksaus, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Jumbo Suikervrije Muntendrop, Cappuccino, Venco Topdrop. meer...
|
|
2818 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tantepanda's Gewicht Geschiedenis
|