Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 162,64g.
Ontbijt: C1000 Filet American Mager , Becel Boter, Whole Wheat Bread, Oatly Havermelk, Espresso Coffee, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. Lunch: Blueberries, Dried Chia Seeds , Alpro Kwark No Sugars. Diner: Vegetable Soup (Home Recipe), Pickles, Sour Cream. Snacks/Andere: Whole Wheat Bread, Milka Hazelnoot Chocolade, Sweetened Condensed Milk, Philadelphia Milka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|