Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2018
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 73,62g | Kolhy: 33,60g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лента Сосиски Венские, Лента Сыр Адыгейский, Благо Растительное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Diner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|