Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 56 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 59,27g | Kolhy: 119,80g.
Ontbijt: Koopmans Custard, AH Halvajam Aardbei, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: Arla Skyr Creamy 5% Fat, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, Markant Zomerfruit Diepvries, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur. Diner: Knorr Shakshuka. meer...
|
|
3122 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|