Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 110,37g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 22,58g.
Ontbijt: салат из печени трески,яйца и майонеза от Плюшкиной, Гамбургер КЕТО из овощей и индейки от Плюшкиной, Сладкий Красный Перец, Радость Вкуса Сыр Российский, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Помидоры Черри, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яичный Желток. Diner: Дымов Бекон Венгерский, салат из печени трески,яйца и майонеза от Плюшкиной, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Anchor Масло Сливочное, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Fit&Sweet Пряники, Beerka Арахис Жареный Соленый, Тыквенные Семечки, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе, Миндаль. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|