Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 44,21g | Eiwit: 39,62g | Kolhy: 87,70g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Smeerkaas, Euro Shopper Rijstwafel. Lunch: Gekookt Ei, Banaan. Diner: Sperziebonen, AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei, Aldi Gebraden Gehaktbal. Snacks/Andere: Pindakoekje, Smaakt Gepofte Tarwe, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei, AH Basic Zuivelspread Naturel, Zwagerman Flinterdunne Rauwe Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San 79's Gewicht Geschiedenis
|