Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
640 kcal
|
Vet: 14,24g | Eiwit: 50,98g | Kolhy: 69,02g.
Ontbijt: Melkpoeder, Oploskoffie (Poeder), Gekookt Ei, AH Volkorenbrood. Lunch: Lidl Smeerkaas 20+, Rivercote Beschuit Volkoren. Diner: Milbona Cottage Cheese, Sriracha, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Mosterd, AH Kipfilet Rauw, AH Doperwten, AH Champignons, AH Crispy Maïskorrels, AH Balsamico Azijn , Rucola Sla, No Fairytales Wortel Tortilla . Snacks/Andere: AH Mandarijnen. meer...
|
|
127 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|