Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2316 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 202,22g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Pindakaas, Lidl Bruine Bol. Lunch: Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Banaan. Diner: Saladinettes Opbak Aardappelen, Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil), Jumbo Spareribs Zoet . Snacks/Andere: La Chouffe La Chouffe, Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|