SvdC04's Logboek, 18 apr 21

Yes, ik ben weer even van de schommel af💪🏼🥳
77,3 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2021:
1219 kcal Vet: 100,74g | Eiwit: 59,87g | Kolhy: 14,95g.   Ontbijt: Jumbo Chevre Geitenkaas Chevre Geitenkaas, Ijsbergsla. Lunch: Kruidvat Psyllium Vezels, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Raw Organic Food Pompoenpitten, Healthy Planet Amandelmeel, Jumbo Olijfolie Mild. Diner: Lekker Anders Kip Kebab, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Pompoen Stukjes. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Niet te voorbarig zijn hè😉 
18 apr 21 door lid: keto_danny
Nee, maar positief ben ik.. zal misschien morgen wel weer schommelen.. maar dat zien we dan wel weer. Ik laat me niet demotiveren 😂💪🏼💪🏼 
18 apr 21 door lid: SvdC04
Heel goed, dat heb je al snel geleerd 😘 
18 apr 21 door lid: keto_danny
😀💪🏼 
18 apr 21 door lid: SvdC04

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvdC04's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.