Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 125,14g | Eiwit: 122,38g | Kolhy: 12,10g.
Ontbijt: Amandel(noten) koekjes. Lunch: AH Doosjevol Bramen, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Clermont Rouge. Diner: Protein sparring bread, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Paprika Mix, Nevo Champignons, AH Kogelbiefstuk, AH Varkenshaas, AH Gehakt Half-om-Half, AH Kipfilet Naturel. Snacks/Andere: Marshmallows, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|