Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 109,93g | Eiwit: 118,29g | Kolhy: 127,95g.
Ontbijt: Best Yet Mixed Berries, Chia Pudding J, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Brown Gravy, Trader Joe's Vegetable Spring Rolls, White Rice, Shrimp Egg Foo Yung. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|