Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 53,48g | Eiwit: 84,54g | Kolhy: 147,18g.
Ontbijt: Aldi Granola Noten, Lindahls Kvarg Peer Vanille. Lunch: AH Drinkyoghurt Framboos, Komkommer (met Schil), Plus Ovengebakken Kipfilet, Bruine Boterham. Diner: Oliehoorn Fritessaus, Margarine (Plantaardige Olie, 20% Vet), CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Broccoli, C1000 Boeren Gehaktrol. Snacks/Andere: Camembert, Haust Party Extra Original, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzannejacht's Gewicht Geschiedenis
|