Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 57,78g | Kolhy: 197,15g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Nutella Chocoladepasta, Philadelphia Bieslook Light. Diner: Kipfilet, Knorr Chicken Tonight Ajam Pangang, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Aardbeien. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|