Miranda1984b's Logboek, 16 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
70,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2021:
903 kcal Vet: 42,34g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 85,96g.   Ontbijt: Jumbo Magere Milde Kwark. Lunch: Komkommer (met Schil), Trostomaten, Linessa Cream Cheese Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, No Fairytales Wortel Wrap. Diner: Kokosolie, Portabella Paddenstoelen (Gegrild), Maggi Groentebouillon, AH Verspakket Courgettesoep , Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Chocoladerozijnen, TUC Cracker, Pepermunt, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Appel, Olijfolie, Eiwit, Gebakken Ei. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.