E.lena90's Logboek, 16 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
81,1 kg Tot nu toe verloren: 34,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2021:
1374 kcal Vet: 42,11g | Eiwit: 84,25g | Kolhy: 155,95g.   Ontbijt: Quaker Granola Noten en Zaden, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet. Lunch: Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren. Diner: Volkoren Brood, Gebakken Ei zonder Vet, Valle Del Sole Chickpeas, Jumbo Linzen, Jumbo Tomatenblokjes. Snacks/Andere: Kanzi Appels, Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat. meer...
2400 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


E.lena90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.