Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 180,44g.
Ontbijt: Balocco Zuppole, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Zucchine, Capocollo, Barilla Pasta. Diner: Pane Comune, Balocco Zuppole, Nutella Nutella, Latte Scremato. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Stilstaan - 2 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 24 minuten, TV Kijken - 2 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 26 minuten, Lezen - 1 uur, Zitten - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|