Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 113,67g | Eiwit: 54,59g | Kolhy: 16,31g.
Lunch: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Gekookt Ei, John West Tuna With a Twist (Franse Dressing), Witlof. Diner: Gekookt Ei, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Giglio Mascarpone, Bifi Bifi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
15 apr 21 door lid: keto_danny
|
😁💪🏼nog 1 ons eraf en ben weer op t gewicht wat ik vorige week donderdag was. Maar ik bekijk het resultaat per maand.. dus komt goed! Ik ga gewoon door 😂💪🏼👊🏼👊🏼
15 apr 21 door lid: SvdC04
|
Inderdaad, naar het grotere geheel kijken!
15 apr 21 door lid: keto_danny
|
Precies, heb al veel van jou en de rest hier op de app geleerd hoe het wel moet! 😁
15 apr 21 door lid: SvdC04
|
15 apr 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvdC04's Gewicht Geschiedenis
|