Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 35,12g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 132,41g.
Ontbijt: AH Notenmix Naturel Ongezouten, Activia Magere Yoghurt, AH Krokante Muesli Noten, Gedroogde Cranberries. Lunch: No Fairytales Wortel Wrap, AH Gemengde Salade, Smeerkaas Naturel 20+, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Diner: AH Vegetarische Stukjes, HAK Bonenschotel Voor Chili Con Carne, Nevo Rode Paprika, Plus Groentemix Broccoli, Peen & Bloemkool, Aldi Bouillonblokjes, AH Olijfolie Traditioneel, Witte Tarwebloem, Champignons. Snacks/Andere: Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Snack A Jacks Cheese, Lipton Thee, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boerj16's Gewicht Geschiedenis
|