Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 55,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 85,67g | Kolhy: 116,72g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Кефир Обезжиренный, Изюм, Кешью, Сухие Семена Чиа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg Сыр 🧀 Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg, Тилапия, Креветки (Вареные или на Пару). Diner: Миндаль, Карбонат, Шашлык из Баранины, Карамель, Pergale Dark Chocolate 72%, Herkuless Muesli Bar With Chocolate & Caramel. Snacks/Andere: Изюм, Миндаль, Грейпфрут, Сыр Проволоне. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|