Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 31,32g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 159,32g.
Ontbijt: Aldi Granola Noten, Lindahls Kvarg Peer Vanille. Lunch: Optimel Framboos Drink, Komkommer (met Schil), Rucola Sla, Jogging Smeerkaas 20+, Meergranenbrood. Diner: Remia Fritessaus Classic, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), CêlaVita Verse Friet met Schil. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Aldi Mini Crackers, Jogging Smeerkaas 20+, Kania Kop Soep Tomaat, Aldi Tarwe Krokante Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzannejacht's Gewicht Geschiedenis
|