|
😄😄
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 64,71g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 150,73g.
Ontbijt: Druiven, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Lunch: Volkoren Brood, Mayonaise, Makreel. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Italiaanse Roerbakmix, Bertolli Pastasaus, Rundergehakt, Honig Volkoren Spaghetti Gekookt. Snacks/Andere: Chardonnay, Bonbon, LU Bastogne. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lief.Bi's Gewicht Geschiedenis
|