Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 45,52g | Eiwit: 93,40g | Kolhy: 163,25g.
Ontbijt: Lidl Exotische Vruchten, Quaker Havermout (40g), Lidl Skyr Naturel. Lunch: Ei, Lidl Yorkham, Jumbo Spelt Volkoren Brood. Diner: Zanetti Parmigiano Reggiano, Baresa Pesto Rosso, AH Passata di Pomodoro, Jumbo Italiaanse Roerbakmix, Jumbo Mager Rundergehakt, Lovilio Mozzarella, Combino Penne Rigate. Snacks/Andere: Lidl Aardbeien Diepvries, Banaan, Body & Fit Whey Perfection, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beavaltaf's Gewicht Geschiedenis
|