hitgvcddgv's Logboek, 14 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
60,7 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2021:
581 kcal Vet: 12,33g | Eiwit: 29,25g | Kolhy: 80,15g.   Ontbijt: Ei, AH Volkoren Beschuit, Oploskoffie (Poeder). Diner: Milbona Cottage Cheese, AH Zoetzure Partysticks, AH Jonagold, Rucola Sla, AH Balsamico Azijn , Knoflook, AH Bio Penne Volkoren, AH Macaroni Groente. meer...
127 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.