Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 96,96g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 19,26g.
Ontbijt: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, Holie Granola Kokos & Cacao Nibs, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Lijnzaadolie, Calvé Pindakaas (20g), AH Rookkaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Bifi Bifi, Aldi Haring met Ui, Bifi Bifi, Gekookt Ei, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|