mai linh's Logboek, 14 apr 21

mai linh's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021

95 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg. Nog te gaan: 3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2021:

975 kcal

Vet: 33,51g | Eiwit: 26,20g | Kolhy: 92,92g. Ontbijt: Speltbrood, Gebakken Ei. Lunch: Pindakaas, Speltbrood. Diner: Chef Select Quiche Spinazie en Geitenkaas. Snacks/Andere: Leffe Blond, Mandarijn. meer...

798 kcal

Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mai linh's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mai linh's Logboek, 14 apr 21

Opmerking Toevoegen

mai linh's Gewicht Geschiedenis