Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 55,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 71,29g | Kolhy: 131,11g.
Ontbijt: Манго, Миндаль, Кефир Обезжиренный, Сухие Семена Чиа. Lunch: Яйцо Всмятку, Сыр Проволоне, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Кабачок, Болгарский Перец. Diner: Сыр Проволоне, Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg Сыр 🧀 Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg. Snacks/Andere: Изюм (без Косточек), Кешью, Миндаль, Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|