Het begin is er weer. 1 dag killerbody.... overleefd
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 94,13g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Gebakken Ei, Gekookt Eiwit. Lunch: Jumbo Gegrilde Kipfilet, LU Cracotte, Calvé Pindakaas (20g), AH Mueslibol. Diner: Zoete Aardappel, Gekookte Asperges (Vers), Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Herbalife Rebuild Strength, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|