|
Gaat lekker zoo top😊
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 21,76g | Eiwit: 33,71g | Kolhy: 75,29g.
Ontbijt: AH Basic Volkoren Brood, Gekookt Ei, Melkpoeder, Oploskoffie (Poeder). Lunch: Gemengde Notenmix, AH Jonagold, Jumbo Rozijntjes, De Tuinen Havervlokken, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Diner: Rucola Sla, AH Balsamico Azijn , Sriracha, Bloemkool, Champignons, AH Bosui, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Andere: Kipnuggets. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|