E.lena90's Logboek, 12 apr 21

E.lena90's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Okeee ik weet dus precies wanneer ik mijn eisprong heb want dan ben ik gewoon 1,5-2 kg zwaarder 😪 samen met wat obstipatie is het feest compleet dus ik vul lekker niks in.. Ik hou me netjes aan mijn calorieën dus komt helemaal goed.. wel frustrerend soms..

81,3 kg Tot nu toe verloren: 34,7 kg. Nog te gaan: 13,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2021:

1457 kcal

Vet: 56,09g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 154,37g. Ontbijt: Quaker Granola Noten en Zaden, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet. Lunch: Gekookt Ei, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers, Milner Slankie 20+ Jong Belegen. Diner: Valess Crispy Sticks, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes, HAK Sperziebonen, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat, Kanzi Appels. meer...

2567 kcal

Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

gewichtsbehoud

19 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Gelukkig weet je waarom en is het de week erop weer normaal 👍🏻🙂

12 apr 21 door lid: PeetjePuk

@PeetjePuk jaa.. soms is het wel een beetje demotiverend maar ik weet dat ik het goed doe dus we gaan gewoon weer door.. zou wel graag onder de 80 komen nu 😪 dat is echt zo'n gewicht waar ik ontzettend naar uitkijk

12 apr 21 door lid: E.lena90

@E.lena ik ook maar ik heb nog een lange weg te gaan maar stapje voor stapje komen we er wel 🙂

12 apr 21 door lid: PeetjePuk

@PeetjePuk zeker komen we er wel.. waar een wil is is een weg.. mijn volgende doel staat al klaar haha

12 apr 21 door lid: E.lena90


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

E.lena90's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

E.lena90's Logboek, 12 apr 21

Opmerking Toevoegen

E.lena90's Gewicht Geschiedenis