Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 41,21g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 60,24g.
Ontbijt: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Aardbeien. Lunch: Becel Pro Activ, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood. Diner: Go Tan Chili Sauce Sweet, AH Oosterse Wokgroente, AH Gebraden Beenham. Snacks/Andere: Kaas, Wasa Cracker, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|