Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 87,26g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 282,24g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Oploskoffie (Poeder). Lunch: Groene Olijven, Augurken, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Diner: Medjool Dadels, Coca-Cola Coca-Cola, Bara, Knorr Surinaamse Roti. Snacks/Andere: Milka Choco Wafer, Heineken Bier, Ferrero Rocher, Selderij. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhamelly's Gewicht Geschiedenis
|