|
aangekomen
Pasen eetfeest
maar 2x getraind
gisteren pizza en lasagne
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 32,12g.
Ontbijt: Oké Schouderham, Roerei, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Lunch: AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Gerookte Zalm, Zaanse Mayonaise. Diner: Zoete Aardappel, AH Lamskotelet. Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|