Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 229,34g.
Ontbijt: Muesli Fruit & Noten, Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol), Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Euro Shopper Cream Crackers, AH Groentesoep Verspakket, Kaas, LU Cracotte, AH Runder Soepballetjes. Diner: AH Snijbonen, AH Verse Franse Friet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Cornetto Classico (60g), LU Bastogne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|