|
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 108,08g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 315,36g.
Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Boston Market Chicken, Broccoli & Cheese Casserole, Kellogg's Rice Krispies Treats King Size, Kellogg's Rice Krispies Treats King Size. Snacks/Andere: Southern Grove Toffee Peanuts, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|