haludiel's Logboek, 10 apr 21

Ik dacht wel dat het gisteren kwam omdat ik nog laat gegeten had, niks aan de hand dus.
65,5 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2021:
904 kcal Vet: 17,07g | Eiwit: 56,18g | Kolhy: 139,97g.   Ontbijt: Peren, Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Komkommer (met Schil), Boni Broccoli Diepvries, Colruyt Everyday Groentebouillon. Diner: Colruyt Everyday Aardappelblokjes, Uien, Delhaize Pepersteak, Wortelen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Aardbeien, Olympia Rijstpap Zonder Toegevoegde Suikers. meer...
1688 kcal Activiteit: Winkelen - 45 minuten, Baden - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Het lichaam is toch ook maar iets raars he 🙈😂 
10 apr 21 door lid: Merysom
Ja, het is heel raar haha. De laatste 8kg wil er ook echt niet af. Ik geraak maar niet onder de 65.  
10 apr 21 door lid: haludiel
65 is toch ook een mooi gewicht? Stal voor stap meid, je hebt al heel wat verloren toch? Je doet het super! 😘 
10 apr 21 door lid: Merysom
Ik heb weken op hetzelfde gewicht gestaan en dan gaat het er toch ineens af gewoon verder gezond blijven eten,succes nog! 
10 apr 21 door lid: Magda van de velde

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.