|
Dit is een beetje jammer! Doe zo m’n best. Maar we gaan gewoon door!💪🏻
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 90,83g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 20,77g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Roerei, Croma Bakboter. Lunch: Lidl Eiersalade, Atkins Crispbread Knackebrod, Vita D'or Bewust Light, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Croma Bakken en Braden, Zaanse Mayonaise, Gebakken Ei, Atkins Crispbread Knackebrod, Croma Bakken en Braden, AH Snijbonen, Jumbo Filetlapjes. Snacks/Andere: AH Ossenworst (Versafdeling), Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Dulano Mini Salami, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Ik zie dat je in een week 0.5 kilo bent afgevallen, dat is perfect! Laat je niet demotiveren hoor, het gaat top
09 apr 21 door lid: keto_danny
|
Wat lief! Dank u wel!❤️ Ik blijf m’n best doen ☺️
09 apr 21 door lid: bonnydenise
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonnydenise's Gewicht Geschiedenis
|