Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 154,00g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Beemster 30+ Oude Kaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar. Lunch: AH Kokos Rasp, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, Blauwe Bessen, Lindahls Kvarg Peer Vanille. Diner: AH Kastanjechampignons, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Philadelphia Intense, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Kalkoen Spekjes Kalkoen, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Perfection Bar Crunchy Chocolate-Cookie Flavour, AH Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|