Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 181,43g.
Ontbijt: Maaltijdshake. Lunch: Lidl Gegrilde Achterham, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Gekookt Ei, AH Kipfilet Gerookt. Diner: Jumbo Roerbaksaus Zoetzuur, Jumbo Kipnuggets, Wortelen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Koppejan Noten Blauwe Rozijnen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
09 apr 21 door lid: AviaMar
|
Dankjewel.
Ik ga echt mn best doen, en dat beloof ik aan mezelf. Ben vanmorgen wel heel erg geschrokken van het getal op mn weegschaal. Ik had sinds okt niet meer gewogen vanuit struisvogel-politiek 🤔 wie houd ik ookalweer voor de gek.
09 apr 21 door lid: Roosmarijn2108
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|