Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 79,34g | Eiwit: 54,22g | Kolhy: 195,31g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso, Kinder Colazione Più con Farina Integrale . Lunch: Pavesini Pavesini al Cacao, Fragole Zuccherate, Coop Gorgonzola Dop, Pane Comune, Maionese, Carciofi Bolliti, Pasta alla Carbonara. Diner: Colomba al Cioccolato, Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Stilstaan - 2 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren en 15 minuten, Zitten - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 10 uren en 55 minuten, Rusten - 2 uren en 58 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|