Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 56,47g | Eiwit: 80,31g | Kolhy: 72,41g.
Ontbijt: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Aardbeien. Lunch: Gebakken Ei, Gesneden Ham, Koolhydraatarm Brood, Tomatensoep. Diner: Wasa Vezelrijk Cracker, Maaslander Jong Belegen Geitenkaas, Go Tan Chili Sauce Sweet, AH Magere Kwark, AH Italiaanse Wokgroente, Jumbo Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, AH Gelderse Gekookte Worst, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|