SvdC04's Logboek, 08 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
77,7 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2021:
1422 kcal Vet: 117,37g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 12,05g.   Lunch: Jumbo Chevre Geitenkaas Chevre Geitenkaas, Ijsbergsla. Diner: AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Bleekselderij, AH Mayonaise. Snacks/Andere: Lovilio Mascarpone . meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yes💪 
08 apr 21 door lid: keto_danny
😁💪🏼 
08 apr 21 door lid: SvdC04

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvdC04's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.