Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2518 kcal
|
Vet: 129,65g | Eiwit: 98,30g | Kolhy: 232,46g.
Ontbijt: Komkommer, Bruin Broodje, Gebakken Ei. Lunch: C1000 Gebraden Gehakt , Bruine Boterham, Hello Fresh Noedels met Kastanjechampignons, Paksoi en Notenmix. Diner: Hello Fresh Wildzwijnburger met Kaas en Uienchutney. Snacks/Andere: AH Gezouten Amandelen met Rooksmaak, Appel. meer...
|
|
2273 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matijnj's Gewicht Geschiedenis
|